每早一醒來，馬上會思惟佛教所教授的心理學 ~法王

我每早一醒來，馬上會思惟佛教所教授的心理學。思惟法是互相依賴而假立的，事物也不僅僅是透過單個因素就能造成損益，諸法都是緣起的，是互相觀待而成立的，我一醒來就會非常認真地觀修以上的內容。

除此之外，我還會觀修利他的想法，因此，空正見和菩提心是利樂的根源。

愛我執招引痛苦，愛他執帶來快樂，這就如同《入行論》所說：「所有世間樂，悉從利他生；一切世間苦，咸由自利成；若不能真換，自樂及他苦，非僅不成佛，生死亦無樂」。

顯而易見地，我們內心的愛我執越強，內心就越不愉快，而愛他執越強，內心就越喜樂，事實就是如此啊！

~達賴喇嘛  於達蘭薩拉宣講《中觀寶鬘論》

2020/05/16