「順脾氣法」，調降內火，火滅了，怒氣自然沒了....

經常練習「順脾氣法」，就能有效調降內火，火滅了，怒氣自然沒了，還能改善疲勞、肥胖、胃痛等問題，也會使人的脾氣變得比較平和。
https://youtu.be/pWymyDUZ1sE

祛邪氣
https://youtu.be/8OGN0hZYl9g

顧肝必看！專家帶你一招「氣功養肝」幫你疏肝理氣！健康2.0
https://youtu.be/oSD3ndpga38

白雁氣功受邀健康No 1彥寬老師講健康出汗不體臭
https://youtu.be/c8v2FKTvdCE

http://merit-times.net/2018/03/31/四大拉筋伸展操-揮別硬邦邦肩頸/

http://merit-times.net/2018/03/31/%E5%9B%9B%E5%A4%A7%E6%8B%89%E7%AD%8B%E4%BC%B8%E5%B1%95%E6%93%8D-%E6%8F%AE%E5%88%A5%E7%A1%AC%E9%82%A6%E9%82%A6%E8%82%A9%E9%A0%B8/